Perché non piangi è un talk emozionale che ti accompagna nella scoperta del tuo mondo interiore, guidato da due psicologi esperti. In un ambiente sicuro e stimolante, esplori le emozioni attraverso la ruota delle emozioni, uno strumento utile per riconoscere e dare un nome ai tuoi stati d’animo. Questo percorso ti aiuta a comprendere meglio ciò che senti, aumentare la tua consapevolezza emotiva e migliorare le relazioni con gli altri. Attraverso esercizi pratici e riflessioni guidate, impari a trasformare le emozioni in risorse utili, anche nelle situazioni più difficili. Il talk è pensato per chi desidera crescere personalmente e professionalmente, migliorando la propria gestione emotiva e la capacità di costruire relazioni autentiche. Grazie al lavoro di Teresa Giannioni e Pietro Tebaldi, scopri come le emozioni, spesso considerate ostacoli, possano invece diventare il tuo più grande alleato.

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Trainer: Pietro Tebaldi è uno psicologo delle organizzazioni certificato a livello europeo. Ha gestito percorsi evolutivi per 200 individui e lavorato a progetti di cambiamento organizzativo con 30 aziende.

Teresa Giannoni è una psicoterapeuta ed HR Consultant.

 

Cosa imparerai

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• Riconosci e nomini le emozioni attraverso la ruota delle emozioni.

• Esplori come le emozioni influenzano pensieri e comportamenti.

• Aumenti la consapevolezza emotiva personale e relazionale.

• Impari a utilizzare le emozioni come risorse.

 

Dettagli del Talk: 20.11.24 alle ore 18.30

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Luogo: Bene Bene Bar, via Morgagni 31 Milano